Автор: Джен Сінсеро
ISBN: 978-966-993-699-8
Видавництво: Форс
Сторінок: 256
Рік: 2021
ISBN 978-5-04-119789-6
Обкладинка: тверда
Мова: Російська
Серія: Книги, які потрібно прочитати до 35 років
Любов до цибулиних кілець і смаженого м'яса не завадила Джен Сінсеро написати одну з найгеніальніших книг про звички. Можна довго намагатися, але так і не навчитися вставати о п'ятій ранку, робити зарядку і використовувати зубну нитку. Однак феноменальний талант авторки цієї книги запускає потужний трансформаційний процес: ви самі не помічаєте, як починають змінюватися ваші щоденні дії та думки.
Ця книга - 21-денний марафон з заміни поганих звичок хорошими. Він працює за принципом снігової кулі: кожен день ви вводите нову для себе вправу і продовжуєте виконувати її до кінця відведеного терміну.
В результаті не тільки перебудовуєте своє життя, а й отримуєте шалений заряд енергії. А ще припиняєте лаяти себе за маленькі слабкості.
Автор: Джен Сінсеро
ISBN: 978-966-993-699-8
Видавництво: Форс
Сторінок: 256
Рік: 2021
ISBN 978-5-04-119789-6
Обкладинка: тверда
Мова: Російська
Серія: Книги, які потрібно прочитати до 35 років
Любов до цибулиних кілець і смаженого м'яса не завадила Джен Сінсеро написати одну з найгеніальніших книг про звички. Можна довго намагатися, але так і не навчитися вставати о п'ятій ранку, робити зарядку і використовувати зубну нитку. Однак феноменальний талант авторки цієї книги запускає потужний трансформаційний процес: ви самі не помічаєте, як починають змінюватися ваші щоденні дії та думки.
Ця книга - 21-денний марафон з заміни поганих звичок хорошими. Він працює за принципом снігової кулі: кожен день ви вводите нову для себе вправу і продовжуєте виконувати її до кінця відведеного терміну.
В результаті не тільки перебудовуєте своє життя, а й отримуєте шалений заряд енергії. А ще припиняєте лаяти себе за маленькі слабкості.
Схожі товари
Листівка прозора з сипучим блиском "Happy B-day"
Подарунковий набір "Білий ведмедик з пелюстками троянд"
М'яка іграшка Ведмідь бежевий, S
Оберемок повітряних куль кришталь
З цим купують
Лагурус жовтий
Тераріум "Пустельний дім"
Евкаліпт Цінерея
